Sabato 23 e Domenica 24 Marzo 2024
Un fine settimana, dedicato ad esplorare i potenziali del corpo selvatico per rinforzare i nostri comportamenti istintivi, liberi, spontanei, espressivi sensuali, estatici in una delle zone più belle e selvagge intorno a Siena.
La natura selvaggia con i suoi elementi e la sua energia sarà la nostra “sensei” attraverso un originale lavoro di contatto e meditazione che Italo Bertolasi ha elaborato dopo lunghi viaggi in Giappone.
Tra gli esercizi proposti ci sarà la pratica del Qi Gong istintivo elaborata dal maestro When Zhong Yu e le camminate meditative praticate dagli Yamabushi giapponesi.
Programma
Sabato 23 Marzo
- Ore 17.00 – 19.30: ritrovo presso il Centro Garyu.
Cerchio di apertura, presentazioni e meditazioni. - Ore 20: cena nei locali del centro.
- Ore 21.30 – 23:00: proiezione del video e tavola rotonda, qui gong, meditazione .
Sabato 24 Marzo
- Ore 8:00: ritrovo presso il Centro Garyu e partenza per attività nel bosco.
- Ore 9.30 – 12.30: pratica
- Ore 13.30: pranzo al sacco
- Ore 14.30 – 16.00: pratica conclusiva, saluti e partenza.
Info e prenotazioni
Centro Garyu, Via Carlo Pisacane 28-30, Siena
Cell: 333.74.67.367
E-mail: garyusiena@gmail.com
